姓名：陈 超
学院：元培学院
班级：法学1901班
授课教师：俞爱月
课程名称：大学生心理健康
课程切入点：有关疫情防控相关知识
一句良言：克服心理上的恐惧，朝霞般美好的理想，在向你们召唤。
老师讲的道理：面对这次突如其来的疫情，学习了这门课之后，我们知道保持对信息的敏感固然是一件好事，但也要避免谣言与恐慌乘虚而入，要克服各种情绪造成的负面影响。过度的恐慌不仅是谣言的温床，也可能促使人们做出一些不理性的举动，例如盲目就医、抢购物资等等。这些举动不仅会影响医疗秩序，冲击物价，还可能会造成交叉感染，使疫情进一步恶化。所以我们要不恐慌，不造谣不信谣，理智地面对，正确地处理。
我的体会、感悟：只有拥有良好心理素质、健康心理状态的大学生才能体验到自己存在的价值，对自己的优缺点才能做出恰当、客观的评价。只有心理健康的大学生，才能充分发挥聪明才智，具备适应环境的能力，在学业和事业上取得一定的成功，更好地报效祖国，完成历史赋予的使命。开设《大学生心理健康》这门课对于我们大学生来说是非常必要的，这门课让我了解到不同的人的不同特性，每一种性格都有着好的或坏的一面，我们不能偏激地朝着一个方面去生活；也让我明白了自己属于哪一类人，我们对于自己的定位与自己实际的定位有怎样的差距，我们应该如何认识自己的人生及性格，以不一样的方式去发现一个不一样的自我。这门课帮助我们找到真实的自己，打开自己心灵的钥匙。
